ينصح بتناول المكسرات دائما لزيادة الأرداف، نظرا لاحتوائها على العديد من العناصر والدهون الصحية التى تساعد فى زيادة الأرداف ونمو العضلات بشكل صحى. بواسطه قطعه قماش من القطن او منشفه قومي بعمل كمادات ماء دافئ وضعيها علي الارداف، من ثمّ ضعي قطعه قطن كبيره في خليط الحلبه والخميره وضعيها علي اردافك. والطريقة العلمية للحصول على شكل الساعة الرملية للجسم، يكون باتباع نظام غذائي معين مع برنامج من التمرينات الرياضية، كما يتطلب الانتظار لفترة ربما عدة شهور لرؤية النتائج. إليك أفضل 10 كريمات لتقوية المؤخرة يمكنك تجربتها. ومن أبرز أسباب انتشار “المؤخرة البرازيلية”، هي أنها تعتبر خيار أكثر أمانا بين النساء، إذ احتمالية تسببها في نقل عدوى ضئيلة، ولكنها قد تصيب بجلطات دموية، في حال أن تم حقن الدهون في مكان خاطئ.
- لا نستطيع انكار دور التونة كطعام صحي ، فهي تحتوي على نسب معتدلة من الدهون و كذلك البروتين ، كما انها ايضا تستخدم لزيادة الوزن و مناطق الانوثة اذا اضيف اليها ” مايزنيز او بيض او عشب الكرفس ” .
- نضع كوب زيت زيتون على النار ونسكبه فوق الخليط حتى يتحول إلى اللون الأصفر ويصبح جاهزا للأكل.
- تساعد هذه العشبة على تنشيط الدورة الدموية في الجسم وخاصة في الأرداف مما يزيد من حجم الأرداف.
كيف تكبير الارداف
يمكن أن يكون للأرداف الصغيرة عدة أسباب أخرى ، منها الشيخوخة ، كما يمكن أن تكون السبب في صغر حجم الأرداف ، بسبب فقدانها لجمالها الطبيعي وفقدان بعض الدهون ، مما يجعلها صغيرة. يمكنك الآن معرفة المزيد عن خميرة تكبير الأرداف ، وهي طريقة مجربة في الاستخدام. بعد ذلك يمكنك التقديم على منطقة الأرداف وتترك لنحو نصف ساعة.
- تنتشر العديد من الوصفات والنصائح على الإنترنت للتنحيف أو لتكبير مناطق معينة في الجسم، ومنها استخدام حليب الصويا لتكبير الأرداف، وقد لا تدركين هل له فاعلية حقًا أم لا؟.
- زيت الدروة لتكبير المناطق الانثويةذُكر في أغلب كتب الطبّ والطب الشعبيّ المغربي منذ القدم أنّ شحم الإبل الموجود في سنام الجمل له استخداماتٌ وفوائد عديدة منها الصحية ومنها التجميلية حيث كان أجدادنا قديم..
- جميع الحقوق محفوظة لصالح مملكتي @2021 وأي نسخ يًعرض صاحبه للمسائلة.
- تُسكب بذور الحلبة فوق الماء في قدر ويُغلى المزيج.
- يمكن أن يكون للأرداف الصغيرة عدة أسباب أخرى ، منها الشيخوخة ، كما يمكن أن تكون السبب في صغر حجم الأرداف ، بسبب فقدانها لجمالها الطبيعي وفقدان بعض الدهون ، مما يجعلها صغيرة.
كيف تكبير الارداف
يمنحك الكعب العالي أيضًا ارداف أكبر. ومع ذلك، قد يستغرق هذا أكثر من أسبوع، لأنه عملية بطيئة. يؤخذ هذا المشروب قبل نصف ساعة من وجبات الطعام. يجب أن تأخذي هذا الخليط يومياً لمدة شهر وستحصلين على أفضل النتائج. اتركي المزيج يبرد ثم صفي بذور الحلبة من الماء.
تعمل بعض أوضاع اليوجا على تحسين قوة العضلات وتحًمُل مؤخرتك. ومن المنتظر أن تقرر إدارة الغذاء والدواء الأمريكية، خلال الأسابيع المقبلة، ما إذا كان سيتم حظر زراعة الأرداف، بسبب وجود مخاطر صحية من إجرائها. وتلجأ أكثر من 20 أمريكية في الولايات المتحدة لتكبير أردافهن سنويا، لكي يصبحن متشبهات بالعديد من مشاهير هوليوود، من بينهن عارضة الأزياء، كايلي جينر. ويبلغ سعر زراعة السيليكون أو “المؤخرة البرازيلية” الطبيعية، 4500 دولار أمريكي. ولكن مازالت عمليات زراعة السيليكون رائجة أيضا، خاصة بين المريضات النحيفات، اللاتي لا يملكن الكثير من الدهون لاستخلاصها.
وإحدى أهم أجزاء الجسم التي تبرز أنوثة المرأة هي الصدر والأرداف والتي لابد أن تكون بحجم متناسق مع باقي أجزاء الجسد لتؤدي دورها الجمالي بالفعل. جميع الحقوق محفوظة لصالح مملكتي @2021 وأي نسخ يًعرض صاحبه للمسائلة. لا نستطيع انكار دور التونة كطعام صحي ، فهي تحتوي على نسب معتدلة من الدهون و كذلك البروتين ، كما انها ايضا تستخدم لزيادة الوزن و مناطق الانوثة اذا اضيف اليها ” مايزنيز او بيض او عشب الكرفس ” .
- الجلوس لفترات طويلة ونعاس الجنين وعدم ممارسة الرياضة.
- الأفوكادو، على سبيل المثال، هو أحد الأطعمة التي تزيد من حجم الأرداف لأنها تتكون من البروتينات الصحية والكربوهيدرات.
- كريم تكبير المؤخرة بسنام الجملهو كريم طبيعي تماماً مستخرج من منطقة شحم سنام الابل او الجمال فى المغرب, وبالتحديد من منطقة العيون بالمغرب, كريم طبيعي صحراوي يستخدمنه النساء في صحاري المغ..
- يمكنك ارتداء الجينز/ السراويل القصيرة/ السراويل الرسمية عالية الخصر، والسترات المبطنة، والسراويل/ الجينز منخفضة الارتفاع المدببة بالقرب من الكاحلين، أو التنانير أو الفساتين، أو التنانير القصيرة، أو العباءات الحريرية، أو القمصان العلوية، إلخ.
- تتوفر خاصية تتبع تسليم الطلب إلى عتبة المنزل.
كيف تكبير الارداف
اتكئي علي الارض علي ركبتيك، خذي نفساً ومدّي رجلك وكعب قدمك الي الوراء. افرغي نفسك وارجعي الي وضعيه الانطلاق ثم كرّري الحركه عدّه مرات. تناوُل الحلبه، ولكن عليك تحميصها اذا كنت تفضّلين تناولها مع السكّر والماء والعسل لازاله رائحتها.
يحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعزز صحة الجسم، كما يحتوى على نسبة عالية من البروتين والأحماض الأمينية التى تساعد على زيادة الأرداف. تناسق الجسم ورشاقته يعتمد على بعض النقاط المهمة ولعل أبرزها تناسق الأرداف والثدى مع الجسم، لكن يعانى عدد كبير من السيدات من صغر حجم الأرداف، ما يؤثر على حالتهن النفسية ويعرضهن للإحراج بسبب عدم تناسق الجسم. واتركيها طوال الليل وفي الصباح اشطفي المنطقة بالماء البارد. ويجب التقيد بالطريقه الصحيحه لتجنب المضاعفات التى تكون فى صورة شد عضلى نأتى الآن للطريقه وهى بأمانه رائعه ومجربه وتأثيرها فعال على عضلات المؤخرة فهي تقوى عضلات المؤخره وتشدها وتعطى حجم وشكل رهيب لجسم المرأة..
وأشارت الدراسة الصادرة من جامعة جنوب كاليفورنيا الأمريكية، إلى أنه المحتمل أن تصاب النساء اللاتي يزرعن مؤخراتهن، للإصابة بسرطان نادر في الدم، وذلك بعد مرور عام من إجراء العملية، بحسب صحيفة “ديلي ميل” البريطانية. حذرت أول دراسة علمية من نوعها، النساء من اللجوء إلى تكبير حجم أردافهن، بزرع السيليكون، وذلك لاحتمالية إصابتهن بمرض قاتل ومميت. للحصول على أرداف كبيرة وجميلة كما تريدين إتبعي التعليمات .
في اليوم التالي، اشربي الماء المنقوع فيه البذور ومعدتك فارغة. يسري هذا ببطء، لكنه يساعد على تكبير اردافك. وبحسب خبراء التجميل، فإن “المؤخرة البرازيلية” من أكثر الأنواع شيوعا بين النساء في خلال العشرين عاما الماضية، والتي تقوم فكرتها على شفط الدهون من الظهر والبطن والفخذين، ثم ضخها في المؤخرة لتكبير حجمها.
